Pilates & Pilates Tone

Bewegen moet uitdagend én effectief zijn. Onze Pilates-lessen versterken je core, verbeteren je houding en maken je lichaam sterker en soepeler. Elke beweging is gecontroleerd, maar voelbaar in je kracht en balans.

Wil je meer energie en intensiteit? Pilates Tone tilt je workout naar een hoger niveau. Met sliders bootsen we de bewegingen van een Reformer workout na – vloeiend, krachtig en effectief. Je spieren worden dieper aangesproken en je core wordt sterker.

Classic of Tone – jij kiest. Boek je proefles via  Contact