Hi, ik ben Thea Verhoeven

Sporten met name 'Dans' is mijn grote Passie. De samenwerking van bewegen op muziek is gewoon echt het allerleukst! Dit overbrengen aan een groep mensen en laten bewegen op een verantwoordelijke en effectieve manier, maakt het elke keer weer een feestje! Alle groepslessen die ik geef zijn divers, van high-intensity workouts tot low impact Pilates-sessies, en alles daartussenin. Mijn doel is om iedereen van beginner tot gevorderde te helpen het beste uit zichzelf te halen, ongeacht hun niveau of ervaring. Mijn stijl is energiek en positief, met veel aandacht voor techniek, veiligheid en plezier. Of je nu net begint of al een ervaren sporter bent, ik kijk ernaar uit om samen met jou te werken aan een sterker en vitaler lichaam.

Motto: Doe Pilates!

Iedereen zou als basis aan je sportschema een pilates sessie moeten toevoegen. Deze methode is meer dan alleen fysieke beweging. Als je eraan begint merk je snel vooruitgang. Het gaat om het creëren van een mindset waarin je je sterker, gezonder en mentaal beter voelt.