Pilates & Pilates Tone
Bewegen moet uitdagend én effectief zijn. Onze Pilates-lessen versterken je core, verbeteren je houding en maken je lichaam sterker en soepeler. Elke beweging is gecontroleerd, maar voelbaar in je kracht en balans.
Wil je meer energie en intensiteit? Pilates Tone tilt je workout naar een hoger niveau. Met o.a. sliding pads bootsen we de bewegingen van een Reformer workout na, vloeiend, krachtig en effectief. Je spieren worden dieper aangesproken, je core wordt sterker en je lichaam voelt energieker dan ooit.
Classic of Tone – jij kiest!
Kom het zelf ervaren en boek je proefles.
